Les conseils données à l'occasion des ateliers sont essentiellement basés sur les grands principes du "régime méditerranéen" et de la micronutrition.
Lors des accompagnements individuels, les conseils sont davantage personnalisés en fonction des déficits ou déséquilibres identifiés.

Atelier Nutrition à la maison 2h environ : 30€ par personne
Atelier de 5 personnes environ
En famille, entre amis et par choix du thème!
Nous parlons d'un thème ( goûters IG bas, apéro festifs et sains, repas faciles et rapides, troubles sommeil, stress...) et nous mettons en place des solutions à la maison pour facilement mettre en oeuvre l'alimentation santé! 

Atelier en entreprise (devis sur demande)
La santé et le bien être en entreprise sont des piliers incontournables pour améliorer les performances et la productivité des équipes!
Lors de ces ateliers, nous aborderons les comportements favorables à la santé au sein de l'entreprise ainsi que la gestion du stress grâce à de bons comportements alimentaires.

Informations importantes :
- Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles
prennent en charge partiellement ou totalement l'acte diététique sur présentation d'une facture.
Renseignez-vous en précisant "consultations diététiques".